Vorab Dier Grundideen in dem Artikel entstanden während meiner NLP-Ausbildung bei Tom Andreas. Ein paar Ergänzungen sind hinzugekommen. Einige Sachen habe ich vorerst weggelassen. Ich werde dir das Vorgehen so beschreiben, dass du nur diesen Artikel lesen brauchst. Wenn du etwas Zeit hast, würde ich dir empfehlen, meinen Artikel zum SCORE Modell zu lesen. Einige […]
Vorweg Zum schriftlichen planen hatte ich bereits etwas im Artikel zum SMART Modell geschrieben, deswegen spare ich mir das hier. Wie bei SMART steht auch bei SCORE jeder Buchstabe für einen Schritt der Planung. Da das SCORE Modell aus dem englischen Sprachgebrauch kommt, sind die Begriffe leider auch in englischer Sprache. Die Übersetzung liefere ich […]
„Zweifel sind Verräter, sie rauben uns, was wir gewinnen können, wenn wir nur einen Versuch wagen.“ William Shakespeare Wenn du dir Biografien von bekannten und zum Teil erfolgreichen Menschen anschaust, wirst du Enddecken, dass auch sie zweifelten. Liest du diese Berichte weiter, erkennst du, dass Zweifel immer wieder dazu führten, dass Menschen ihren Weg gefunden […]
Worum geht es bei der Zielplanung Nachdem ich im ersten Teil der Reihe meine Grundgedanken zum Thema Ziele dargestellt habe, kommt nun die Planung. Erst einmal geht es darum, dass die Ziel Planung schriftlich erfolgt. Im Anschluss daran stelle ich dir das SMART Modell vor. Wie solltest du deine Zielplanung durchführen? Zielplanung beansprucht Zeit. Die […]
Vorweg Ich hatte schon an verschiedenen Stellen geschrieben, dass Selbstkritik aus meiner Sicht selten hilfreich ist. Sie zieht uns oft eher runter und lähmt unsere kreativen Kräfte, anstatt zur Lösung beizutragen. Dennoch kennen wir ihn alle. Der innere Kritiker meldet sich schnell zu Wort. Interessanterweise häufig dann, wenn wir aufbauende Unterstützung brauchen. Warum mit dem […]
Ziele planen und erreichen “Ziele erreichen”, Grundgedanken, ist der ersten Artikel zu einer Reihe, mit dem Thema Ziele. Nachdem darstelle, warum ich Ziele für wichtig halte geht, es über die Klarheit zu verschiedenen Barrieren, die auftauchen können, wenn du deine Ziele erreichen willst. Da du dann diese Risiken kennst, werden sie dich bei ihrem Auftreten […]
Wir brauchen Prioritäten in unserem Leben. Ansonsten würden wir uns ständig verzetteln. Prioritäten können uns jedoch auch lähmen. Einmal gesetzt bestimmen sie dein Handeln. Daher möchte ich dich zum Hinterfragen ermutigen.
Um was geht es? Das Aufschieben von Aufgaben passiert jedem Mal. Erst möchte ich dir erklären, wie sich das Aufschieben auswirkt. Dann gehen wir dazu über, uns die Gründe hinter dem Verhalten anzuschauen. Bevor ich dir aufzeige, wie du mit dem Aufschieben umgehen kannst, möchte ich dir dessen Wirkung vor Augen führen. Aufschieben passiert Ich […]
Darum geht es Unser Selbstwertgefühl entsteht oft aus unserem Verhältnis zu Menschen aus unserem direkten Umfeld. Hierbei kann auch die Autobahn mit dem hupenden Drängler hinter uns kurzfristig zum Umfeld gehören. Schwierig wird es, wenn ich die Dinge persönlich nehme. Aus meiner Erfahrung heraus denken und tun die Menschen, was sie wollen. Das bedeutet, dass […]
Das Erreichen unserer Wünsche und Bedürfnisse haben wir als Baby gelernt. Die Erziehung und die Umwelt haben uns beigebracht, hierbei nicht rücksichtslos zu sein. Wenn du deine Wünsche umsetzen möchtest dann könnte dieser Artikel dir weiterhelfen.