Du bist ein Geschenk für die Welt! Du bist einzigartig und eine Bereicherung! Lass dir von niemanden, auch nicht von dir selbst, etwas Anderes einreden. Mach es dir immer wieder bewusst! Gerade in schwierigen Situationen, in denen du dich sonst eher selbst erniedrigst.
Unser Selbstwertgefühl entsteht, nach Charls Hoton Cooley, durch das sogenannte „gespiegelte Selbst“. Das bedeutet, das wir unser Selbstwertgefühl daraus beziehen, wie wir glauben, das die Anderen uns Wahrnehmen. Die Betonung liegt auf „glauben“. Hierbei ist es so, dass wir die Aussagen von fremden Menschen höher einschätzen, als die von engen Freunden und Familien. Unser Freunde […]