Worum geht es? Im ersten Artikel sind wir „nur“ im Bereich des „Sehens“ geblieben, jetzt möchte ich das Ganze auf alle Sinne ausweiten. Wir gehen Schritt für Schritt vor. Zum Einstieg gibt es eine komplexere Übung zum „Sehen“ ein. Nacheinander kommen hören sowie fühlen hinzu. Den Abschluss bilden Schluss riechen und schmecken.
Wir visualisieren täglich. Meist fällt es uns gar nicht auf. Der Prozess ist so normal und läuft daher unglaublich schnell ab. Gezieltes Visualisieren kann die in vielen Bereich unterstützen. Visualisieren kann dich darin unterstützen, deine Ziele zu erreichen. Es wird deine Motivation erhöhen!
Auch hier gilt, dass die Übung den Meister macht. Mit diesem Artikel möchte ich dir zeigen, wie einfach das geht.