Worum geht es Wenn du dein Selbstwertgefühl stärken möchtest, ist es sinnvoll, dir dein Selbstbild anzuschauen. Sobald du bereit bist, auch deine „negativen“ Seiten anzunehmen, wird dein Bild komplettiert. Du bietest weniger Angriffsfläche. Deswegen geht es hier erst einmal um dein Selbstbild. Danach um die Erweiterung desselben. Später beschäftigen wir uns mit den „Ecken und […]
Politiker und Fachleute drücken sich oftmals sehr komplex und damit kompiliert aus. Einfache Kommunikation schafft Verständnis und Sicherheit. Aus diesem Grund möchte ich dich einladen, einfacher zu kommunizieren.
Lächeln ist eine universale Sprache. Du wirst sie an jedem Ort der Welt verstehen. Wenn wir angelächelt werden, lächeln wir meist zurück. In einem Versuch zeigten schwedische Forscher den Teilnehmern Bilder von lächelnden und zornigen Gesichtern. Diese Bilder wurden so gezeigt, dass sie nur unbewusst wahrgenommen wurden. Dabei wurde die Veränderung der Gesichtsmuskulatur von den […]
Unser Selbstwertgefühl entsteht, nach Charls Hoton Cooley, durch das sogenannte „gespiegelte Selbst“. Das bedeutet, das wir unser Selbstwertgefühl daraus beziehen, wie wir glauben, das die Anderen uns Wahrnehmen. Die Betonung liegt auf „glauben“. Hierbei ist es so, dass wir die Aussagen von fremden Menschen höher einschätzen, als die von engen Freunden und Familien. Unser Freunde […]