Wir nach der Möglichkeit unser Selbstwertgefühl zu steigern. Eine Steigerung dieses Selbstwertgefühls machen wir von unseren Erfolgen abhängig. Doch was passiert, wenn wir nicht erfolgreich sind oder sogar scheitern? Dann sind wir schnell dabei, innerlich mit uns selbst zu schimpfen oder sogar uns richtig runter zu machen. Das Schlimme an dieser „Selbstbestrafung“ ist, dass es […]