Gerade wenn du etwas Neues anfängst oder endlich dein Ziel erreichen willst, gibt es eine einfache Methode, genau das zu verhindern. Vergleiche dich mit den Größen in Bereich, in denen du Beginner bist. Also, wenn du ein Buch schreiben möchtest, vergleich dich immer mit Stephen King. Solltest du abnehmen wollen, such dir eines der tollen […]
Vielleicht kennst du ja Situationen, in denen Vertrauen gefragt ist, und du oder andere eher auf quälende Fragen und Anschuldigungen zurückgreifst. Hier ist es oft so, dass du (oder der andere) so in eigenen Gedanken verstrickt bist, dass leise Töne und Angebote des Gegenübers nicht mehr wahrnehmbar sind. Mir passiert das manchmal in Konfliktsituationen. Dann […]
Nachhaltiger Erfolg braucht Zeit, eine solide Basis, Geduld und Vertrauen. Erfolg zu haben, bedeutet für jeden etwas anderes. Vor nicht allzu langer Zeit bezog sich das Thema Erfolg hauptsächlich auf den Bereich der finanziellen Unabhängigkeit und auf eine Kariere im beruflichen Umfeld.
Mut entsteht dann, wenn du bereit bist, eine Entscheidung zu wagen, auch wenn der Ausgang sich deiner Kontrolle entzieht. Wenn du dich selbst von einer Situation nicht mehr ablenkst, wegläufst oder sie gar leugnest, schaffst du die Voraussetzung für mutiges Handeln. Mut heißt also auch immer wieder „das anzuerkennen und anzunehmen“ was da ist. Wenn […]
Eigentlich mochte ich das Wort „versuchen“ lange Zeit nicht. Es war mir zu oft als gute Ausrede daher gekommen. „Ich habe es ja Versucht!“ Uneigentlich mag ich es jetzt. Ich muss dabei immer an die Versuchsaufbauten der Experimente in Physik oder Chemie denken. Die hab ich geliebt.
„Zeige mir womit du dich umgibst und ich sage dir wer du bist.“ Ganz so dramatisch ist es sicherlich nicht. Dennoch solltest du gut hinschauen, womit du dich umgibst. An vielen Gegenständen hängen Erinnerungen.
Auch wenn das Leben aus Veränderung besteht, fallen uns diese Veränderungen oft schwer. Gerade wenn es gut läuft, wollen wir sie nicht, wenn es schwierig ist, glauben wir nicht daran, dass sich etwas verändern könnte. Mir ist es leichter gefallen, mit Veränderungen umzugehen, als ich angefangen habe, diese als Prozess zu sehen.
Oft sind wir so sehr mit der Außenwelt beschäftigt, dass wir dabei vergessen, das, was uns Bewegt zu äußern. Leider können uns die Anderen immer nur vor den Kopf schauen und nicht hinein. Das bedeutet auch, dass sie sich ihre Interpretationen von deinen Gedanken machen.
Wie oft sind wir bereit Menschen oder Situationen zu bewerten. Einzuteilen nach „gut“, und „schlecht“, „schön“ und „hässlich“, „liebenswert“ und „einfach ignorieren“ …. Wie oft bist Du schon so eingeteilt und damit bewertet worden.
Gerade die Vorweihnachtszeit sollte doch ruhig und besinnlich sein. Wenn ich jedoch an meine Autofahrten oder die kurzen Besuche in der Stadt denke, erlebe ich eher Hektik. Manchmal sogar Aggression. Ich denke, dass wir uns, gerade jetzt, immer mal wieder eine Auszeit gönnen sollten.